Miedź to pierwiastek śladowy powszechnie występujący w żywności, który wykazuje szereg cennych właściwości. Jakie są źródła miedzi? Jak wpływa na organizm?
Kordyceps chiński to azjatycki grzyb pasożytniczy, który cieszy się rosnącym zainteresowaniem wśród społeczeństwa na całym świecie. Czym jest maczużnik chiński?
Traganek to roślina adaptogenna pochodząca z Azji, która może wykazywać szereg cennych właściwości. Traganek - na co pomaga? Jakie właściwości wykazuje roślina?
Ashwagandha to adaptogen o wszechstronnych właściwościach. Ashwagandha - z czym nie łączyć? Jak na organizm człowieka może oddziaływać ashwagandha i alkohol?
Kolagen to białko strukturalne, które stanowi jeden z głównych składników tkanki łącznej. Jak działa kolagen? Jakie mogą być skutki uboczne stosowania kolagenu?
Dieta na rzeźbę stanowi jeden z najistotniejszych czynników podczas pracy nad sylwetką, a odżywki na rzeźbę mogą ułatwić osiągnięcie zamierzonych rezultatów. Co jeść podczas kształtowania sylwetki?
Na rynku suplementów diety można znaleźć aminokwasy EAA i aminokwasy BCAA. Który preparat lepiej wybrać - zawierający EAA czy BCAA? Czym różnią się poszczególne związki?