Suplementacja

Miedź to pierwiastek śladowy powszechnie występujący w żywności, który wykazuje szereg cennych właściwości. Jakie są źródła miedzi? Jak wpływa na organizm?

Witamina B6 to składnik rozpuszczalny w wodzie, należący do witamin z grupy B. Witamina B6 - na co pomaga? W czym jest witamina B6?

Kordyceps chiński to azjatycki grzyb pasożytniczy, który cieszy się rosnącym zainteresowaniem wśród społeczeństwa na całym świecie. Czym jest maczużnik chiński?

Traganek to roślina adaptogenna pochodząca z Azji, która może wykazywać szereg cennych właściwości. Traganek - na co pomaga? Jakie właściwości wykazuje roślina?

Różeniec górski to niewielka roślina zaliczana do adaptogenów. Jakie są właściwości różeńca górskiego? Jak i kiedy stosować różeniec górski?

Ashwagandha to adaptogen o wszechstronnych właściwościach. Ashwagandha - z czym nie łączyć? Jak na organizm człowieka może oddziaływać ashwagandha i alkohol?

Ashwagandha kiedy brać - rano czy wieczorem? Jak stosować suplementy diety zawierające witanię ospałą?

Kolagen to białko strukturalne, które stanowi jeden z głównych składników tkanki łącznej. Jak działa kolagen? Jakie mogą być skutki uboczne stosowania kolagenu?

Dieta na rzeźbę stanowi jeden z najistotniejszych czynników podczas pracy nad sylwetką, a odżywki na rzeźbę mogą ułatwić osiągnięcie zamierzonych rezultatów. Co jeść podczas kształtowania sylwetki?

Kolagen to białko budulcowe, będące istotnym składnikiem tkanki łącznej. Jakie mogą być objawy niedoboru kolagenu w organizmie? Czy nadmiar kolagenu jest niebezpieczny?