Zdrowe odżywianie

Kawa kuloodporna to sycący, wysokotłuszczowy płyn, często wykorzystywany jako zamiennik śniadania lub nietuzinkowa przedtreningówka. Czym jest kawa kuloodporna?

To, ile białka dziennie należy jeść, zależy m.in. od wieku, intensywności wzrostu organizmu, aktywności fizycznej czy stanu zdrowia. Inne zapotrzebowanie na białko ma kobieta w ciąży, a inne sportowiec.

Maślan sodu to substancja naturalnie wytwarzana w jelitach w wyniku fermentacji bakteryjnej niestrawionych węglowodanów. Maślan sodu działanie - jakie właściwości wykazuje związek?

Żurawina wykazuje szereg właściwości, a najbardziej znane jest jej przeciwbakteryjne działanie w infekcjach dróg moczowych.

Biała herbata to napój cieszący się rosnącą popularnością, który stanowi jedną z najstarszych herbat na świecie. Biała herbata - na co pomaga? Jak parzyć białą herbatę?

Kwas palmitynowy to związek chemiczny, należący do grupy nasyconych kwasów tłuszczowych. Jak kwas palmitynowy oddziałuje w organizmie człowieka?

Cynamon to przyprawa otrzymywana z suszonej kory cynamonowca. Oprócz walorów organoleptycznych wykazuje również prozdrowotne właściwości.

Babka płesznik zwana również pchlicą lub pchlim nasieniem, to roślina występująca naturalnie w basenie Morza Śródziemnego, na obszarach Azji oraz północnej Afryki.

Miód manuka to coś więcej niż zwykły miód – to naturalne wsparcie dla zdrowia, które zdobywa coraz większą popularność na całym świecie. Dowiedz się, skąd pochodzi, jakie ma właściwości i dlaczego warto włączyć go do codziennej diety.

Odkryj właściwości johimbiny, jej zastosowanie w zdrowiu oraz przeciwwskazania. Dowiedz się, jak może wpłynąć na Twoje samopoczucie. Przeczytaj artykuł!