Dieta

Poliole to substancje uznawane za substytut cukru, które są chętnie wykorzystywane w przemyśle spożywczym. Co to poliole? Czy cukrole są zdrowe?

Dieta MIND łączy założenia diety DASH i diety śródziemnomorskiej, kładąc nacisk na poprawę funkcji poznawczych i zmniejszenie ryzyka chorób neurodegeneracyjnych.

Maltitol to zamiennik cukru zaliczany do polioli, który stanowi naturalny słodzik, będący niskokalorycznym dodatkiem do żywności. Maltitol - z czego jest?

Sposobem żywienia, który cieszy się rosnącym zainteresowaniem konsumentów jest dieta 5:2, która kusi swoją prostotą i brakiem ograniczeń przez większość dni w tygodniu.

Dieta SCD to sposób odżywiania rekomendowany wśród osób zmagających się ze schorzeniami przewodu pokarmowego. Czym jest dieta SCD i jakie są jej zasady?

Dieta Ornisha to niskotłuszczowy, wegetariański plan żywieniowy, opracowany w ramach profilaktyki i terapii chorób układu sercowo-naczyniowego. Dieta dr Ornisha - co daje?

Bieganie to dyscyplina sportowa, która cieszy się ogromną popularnością na całym świecie. Jak powinna wyglądać dieta biegacza? Co jeść przed treningiem, a po jakie produkty sięgać po zakończeniu biegania?

Dieta sokowa to niekonwencjonalny sposób na redukcję masy ciała, który cieszy się dużą popularnością wśród konsumentów na całym świecie.

Jednodniowa głodówka to niecodzienne i nieszablonowe postępowanie żywieniowe, które cieszy się rosnącym zainteresowaniem konsumentów. Jakie są zalety i wady jednodniowego postu?

Dieta węglowodanowa to sposób odżywiania, w którym węglowodany stanowią główne źródło energii. Dieta węglowodanowa - co jeść? Jakie są zasady diety wysokowęglowodanowej?