Dieta przeciwzapalna to model żywienia stosowany w celu złagodzenia procesów zapalnych występujących w organizmie. Jak wygląda przykładowa dieta przeciwzapalna?
Dieta MIND łączy założenia diety DASH i diety śródziemnomorskiej, kładąc nacisk na poprawę funkcji poznawczych i zmniejszenie ryzyka chorób neurodegeneracyjnych.
Sposobem żywienia, który cieszy się rosnącym zainteresowaniem konsumentów jest dieta 5:2, która kusi swoją prostotą i brakiem ograniczeń przez większość dni w tygodniu.
Dieta SCD to sposób odżywiania rekomendowany wśród osób zmagających się ze schorzeniami przewodu pokarmowego. Czym jest dieta SCD i jakie są jej zasady?
Dieta Ornisha to niskotłuszczowy, wegetariański plan żywieniowy, opracowany w ramach profilaktyki i terapii chorób układu sercowo-naczyniowego. Dieta dr Ornisha - co daje?
Dieta węglowodanowa to sposób odżywiania, w którym węglowodany stanowią główne źródło energii. Dieta węglowodanowa - co jeść? Jakie są zasady diety wysokowęglowodanowej?
Zespół jelita drażliwego to schorzenie układu pokarmowego, którego przyczyny wciąż nie zostały do końca wyjaśnione. Jaka dieta w zespole jelita drażliwego jest rekomendowana?