Olej z wiesiołka - właściwości, zastosowanie i przeciwwskazania
Olej z wiesiołka jest doskonałym źródłem kwasu gamma-linolenowego (GLA), co sprawia, że produkt może wykazywać szereg cennych właściwości.
Kategorie
Zdrowe odżywianie
Fit pączki na Tłusty Czwartek – pyszne i zdrowe przepisy
Fit pączki to wartościowe zamienniki klasycznych wypieków tego typu, które stanowią świetną alternatywę dla świadomych konsumentów, którzy nie chcą rezygnować z tradycji.
Dieta MIND – zasady i przepisy diety dla mózgu
Dieta MIND łączy założenia diety DASH i diety śródziemnomorskiej, kładąc nacisk na poprawę funkcji poznawczych i zmniejszenie ryzyka chorób neurodegeneracyjnych.
Maltitol – co to jest? Czy jest bezpieczny? Przeczytaj!
Maltitol to zamiennik cukru zaliczany do polioli, który stanowi naturalny słodzik, będący niskokalorycznym dodatkiem do żywności. Maltitol - z czego jest?
Woda z cytryną - jak pić? Właściwości i efekty
Picie wody z cytryną to praktyka, której przypisuje się liczne korzyści. Czy woda z cytryną odchudza? Woda z cytryną - rano czy wieczorem?
Piramida Zdrowego Żywienia – czym jest i jak ją stosować na co dzień?
Piramida Zdrowego Żywienia to graficzne ujęcie najważniejszych zasad zdrowego odżywiania, opracowane w celu ułatwienia właściwego komponowania jadłospisu.
Co to jest probiotyk? Dlaczego jest ważny dla organizmu? Sprawdź!
Probiotyki to żywe mikroorganizmy, wykazujące korzystny wpływ na funkcjonowanie ludzkiego ustroju, które przyczyniają się do utrzymania równowagi mikroflory jelitowej.
Jeżówka purpurowa – właściwości, zastosowanie i suplementacja
Jeżówka purpurowa to roślina, doceniana ze względu na walory estetyczne, która może pozytywnie oddziaływać na funkcjonowanie organizmu człowieka.
Tymianek - właściwości, zastosowanie, przeciwwskazania
Tymianek to ziele wykorzystywane jako aromatyczna przyprawa, które wyróżnia się bogactwem wartościowych składników. Jak wygląda tymianek? Tymianek - na co pomaga?
Przeciwzapalne właściwości kurkuminy - jak zadbać o organizm zimą?
Kurkumina to substancja o przeciwzapalnych właściwościach, która może okazać się szczególnie pomocna w okresie zimowym. Kurkumina działanie - na co pomaga?