Cholina - właściwości, objawy i skutki niedoboru
Cholina występuje w organizmie człowieka przede wszystkim w fosfolipidach. W czym znajdziemy witaminę B4? Jaką rolę w organizmie pełni cholina? Jakie są objawy i skutki jej niedoboru lub nadmiaru?
Kategorie
Glicyna - rola w organizmie i zastosowanie
Glicyna to aminokwas endogenny - ludzki organizm jest go w stanie samodzielnie wyprodukować. W czym znajdziemy glicynę? Jaką funkcję pełni w organizmie? Jakie są objawy i skutki jej niedoboru?
Kwasy tłuszczowe Omega 3 - poznaj ich znaczenie!
Niezbędne nienasycone kwasy tłuszczowe (NNKT) omega-3, 6 oraz 9 to tłuszcze, których ludzki organizm nie potrafi samodzielnie produkować, a są one konieczne do jego prawidłowego funkcjonowania.
Melatonina - sposób na dobry sen. I na co jeszcze?
Melatonina to produkowany przez szyszynkę hormon, który może odpowiadać za regulację rytmu snu i czuwania. Jednak melatonina może wykazywać również wiele innych właściwości.
Suplementacja witamin ADEK - dlaczego jest tak istotna?
Witaminy ADEK to składniki rozpuszczalne w tłuszczach, które mogą być niezbędne do prawidłowego funkcjonowania organizmu człowieka.Czym mogą charakteryzować się witaminy ADEK?
Dlaczego warto suplementować witaminy z grupy B?
Witaminy z grupy B mogą wyróżniać się wielokierunkowym działaniem i mogą być niezbędne do prawidłowej pracy całego organizmu, a także do zachowania zdrowia - psychicznego i fizycznego.