Cholina - właściwości, działanie, skutki niedoborów
Cholina występuje w organizmie człowieka przede wszystkim w fosfolipidach. Jaką rolę w organizmie pełni cholina? Jakie są objawy i skutki niedoboru substancji?
Kategorie
Blog
Nadmiar magnezu - objawy, przyczyny, postępowanie
Nadmiar magnezu wydaje się rzadkim zjawiskiem, ale może dotyczyć osób przyjmujących nadmierne ilości suplementów diety zawierających pierwiastek. Czy można przedawkować magnez?
Maślan sodu – właściwości, działanie, skutki uboczne
Maślan sodu to substancja naturalnie wytwarzana w jelitach w wyniku fermentacji bakteryjnej niestrawionych węglowodanów. Maślan sodu działanie - jakie właściwości wykazuje związek?
Niedobór magnezu - objawy, skutki, postępowanie
Niedobór magnezu to powszechne zjawisko w społeczeństwie. Niski poziom pierwiastka może przyczynić się do zaburzenia pracy organizmu, niekorzystnie oddziałując również na samopoczucie.
Glicyna - właściwości, rola w organizmie i zastosowanie
Glicyna to aminokwas endogenny, który wspiera regenerację mięśni, optymalną pracę układu nerwowego oraz syntezę kolagenu. Glicyna - na co pomaga?
Ile kalorii ma ryż? Sprawdź i wybierz rozsądnie!
Sprawdź kaloryczność ryżu i wartości odżywcze różnych rodzajów. Dowiedz się, ile kalorii mają popularne odmiany ryżu. Przeczytaj artykuł!
Dieta karniwora (carnivore diet) - zasady, efekty, zagrożenia
Dieta karniwora to kontrowersyjny sposób odżywiania, który stanowi rygorystyczną wersję diety niskowęglowodanowej. Co jeść na diecie karniwora?
Co można zrobić z masła orzechowego? Poznaj ciekawe przepisy!
Masło orzechowe to kremowa pasta tradycyjnie wytwarzana z orzeszków ziemnych. Co można zrobić z masła orzechowego?
Ile witaminy C dziennie? Poznaj zalecaną porcję!
Witamina C to wartościowy mikroskładnik, który może wykazywać wszechstronny wpływ na organizm człowieka. Ile mg witaminy C dziennie należy dostarczać do ustroju?
W czym jest magnez? Co ma dużo magnezu? Sprawdź!
Magnez to pierwiastek niezbędny do prawidłowego funkcjonowania człowieka, szeroko rozpowszechniony w popularnych produktach spożywczych.