Co jeść na pamięć i koncentrację? Dieta i domowe sposoby na poprawę pamięci
Sposób odżywiania może oddziaływać na układ nerwowy oraz pracę mózgu, wpływając tym samym na pamięć i koncentrację. Jak dieta może wpływać na pracę mózgu?
Kategorie
Zdrowie
W czym jest potas? Poznaj właściwości, źródła i zapotrzebowanie
Potas to makroelement, który jest najliczniej występującym kationem wewnątrzkomórkowym w ludzkim organizmie. Potas - na co pomaga? W czym jest potas?
Poliole – czym są i czy są zdrowe? Odpowiadamy!
Poliole to substancje uznawane za substytut cukru, które są chętnie wykorzystywane w przemyśle spożywczym. Co to poliole? Czy cukrole są zdrowe?
Co to jest tauryna? Pochodzenie, działanie, stosowanie
Tauryna to aminokwas niebiałkowy, który może korzystnie oddziaływać na wytrzymałość mięśniową, wspierając funkcjonowanie układu sercowo-naczyniowego. Jak działa tauryna?
Autofagia – co to jest? Klucz do długowieczności
Autofagia to naturalny mechanizm niezbędny do utrzymania homeostazy organizmu. To proces oczyszczania komórek, który może pozytywnie oddziaływać na długość życia.
Kalafiory na uszach – jak powstają i jak się ich pozbyć?
Sporty kontaktowe i sztuki walki często wiążą się z urazami uszu i powodują zniekształcenia małżowiny usznej znane jako kalafiory na uchu. Czym są uszy zapaśnika?
Zioła na zgagę - naturalne wsparcie dla Twojego żołądka!
Zgaga to powszechny, lecz dokuczliwy problem. Wśród naturalnych sposobów na zgagę można wyróżnić zioła na zgagę. Jakie zioła na zgagę mogą być pomocne?
Probiotyk a prebiotyk – czym się różnią? Jak wpływają na zdrowie?
Mikroflora jelitowa to istotna część ludzkiego organizmu, która może oddziaływać m.in. na funkcjonowanie układu pokarmowego i pracę układu odpornościowego.
Zgaga – co to jest, jakie są przyczyny i jak jej zapobiegać?
Zgaga to nieprzyjemne uczucie, objawiające się pieczeniem w okolicy przełyku. Co powoduje zgagę? Skąd się bierze zgaga?
Co to jest probiotyk? Dlaczego jest ważny dla organizmu? Sprawdź!
Probiotyki to żywe mikroorganizmy, wykazujące korzystny wpływ na funkcjonowanie ludzkiego ustroju, które przyczyniają się do utrzymania równowagi mikroflory jelitowej.