Blog

Sauna to metoda ogrzewania ciała, która aktualnie stanowi nietuzinkową formę relaksu. Jakie są zalety sauny? Jaki wpływ może mieć sauna na osiągnięcia sportowe?

Arnika górska to roślina z rodziny astrowatych, która porasta przede wszystkim okołogórskie tereny. Jakie właściwości może wykazywać arnika górska?

Miłek wiosenny to bylina, która w Polsce uznawana jest za roślinę objętą ścisłą ochroną gatunkową. Jakie właściwości wykazuje miłek wiosenny?

Superfoods to naturalne produkty spożywcze, które dostarczają do organizmu znaczne ilości cennych składników. Jakie są najpopularniejsze superfoods?

Łopian to roślina rozpowszechniona na całym świecie - w krajach azjatyckich wykorzystywany jako składnik sałatek, z kolei w Polsce uznawana za pospolity chwast.

Miłorząb japoński, znany również jako Ginkgo biloba, to jedna z najstarszych roślin nasiennych. Jakie właściwości może wykazywać roślina z rodziny miłorzębowatych?

Informacja o badaniach pod kątem zawartości metali ciężkich w kreatynie marki OstroVit.

Informacja o badaniach pod kątem zawartości metali ciężkich w kreatynie marki OstroVit.

Strzelanie w stawach to zjawisko o różnej etiologii. Co oznaczają trzaski w stawach i jak zapobiegać strzykaniu stawów?

Coraz więcej osób chętnie rozpoczyna dzień od posiłku białkowo-tłuszczowego. Czy śniadanie bez węglowodanów to dobry wybór? Dowiedz się więcej o diecie niskowęglowodanowej i poznaj ciekawe przepisy na rozpoczęcie dnia!