Blog

Dieta roślinna cieszy się coraz większą popularnością wśród konsumentów na całym świecie. Coraz więcej osób zdaje sobie sprawę z jej korzyści prozdrowotnych.

Pigwa to jedna z najstarszych roślin uprawnych, której owoce często wykorzystywane są do produkcji różnego rodzaju przetworów. Jednakże pigwa wyróżnia się czymś więcej.

Ocet jabłkowy to produkt fermentacji jabłek, który najczęściej wykorzystywany jest w kuchni. Coraz więcej osób docenia go jednak również ze względu na prozdrowotne właściwości.

Tabletki i kapsułki na stawy to suplementy diety, które znajdziesz na półce w każdej aptece. Wybór preparatów jest ogromny, jednak czy warto w ogóle sięgać po takie produkty?

Żurawina wykazuje szereg właściwości, a najbardziej znane jest jej przeciwbakteryjne działanie w infekcjach dróg moczowych.

Dieta lekkostrawna powinna być prawidłowo zbilansowana, jednak aby tego dokonać, warto wiedzieć, jakie produkty są zalecane, a jakich z kolei należy unikać.

Czy przedawkowanie witaminy C jest w ogóle możliwe? Tak wiele mówi się o jej niedoborze, jednak czy nadmiar kwasu askorbinowego również może być niebezpieczny dla zdrowia?

Niemal 4 tysiące lat temu, starożytni Egipcjanie nazywali czarnuszkę lekiem na wszystko. Czy dziś, bogatsi w wiedzę i liczne badania  możemy zgodzić się z tym historycznym stwierdzeniem?

Inulina to naturalny prebiotyk, który wykazuje szereg właściwości i korzystny wpływ na organizm człowieka. Zastosowanie inuliny nie ogranicza się jedynie do poprawy funkcjonowania jelit.

Czy śniadanie jest ważne? Dlaczego to najważniejszy posiłek dnia?