Bilans energetyczny
Alternatywne nazwy: bilans kaloryczny, bilans kalorii.
Bilans energetyczny - różnica pomiędzy ilością energii dostarczanej wraz z pożywieniem a ilością energii wydatkowanej przez organizm na podstawowe funkcje życiowe, aktywność fizyczną i inne czynności dnia codziennego.
Można wyróżnić trzy rodzaje bilansu energetycznego - zerowy, gdy ilość energii dostarczanej do ustroju jest równa wydatkowanej ilości energii; ujemny - gdy ilość energii dostarczanej z pożywieniem jest mniejsza niż ilość energii potrzebnej do wykonywania codziennych aktywności; dodatni - gdy ilość energii dostarczanej wraz z żywnością jest większa niż potrzeby organizmu.
Bilans energetyczny to kluczowy czynnik, który umożliwia kontrolowanie masy ciała.
Znajdź to czego szukasz
Brak informacji
Sprawdź poprawność wpisanej nazwy lub wyszukaj inną
