Mangostan

Mangostan - owoc porastający wiecznie zielone drzewo z rodziny kluzjowatych. Naturalnie występuje w Indonezji, Malezji i Tajlandii, jednak obecnie roślinę można spotkać także na terenie Ameryki Środkowej, a także w Brazylii czy na Hawajach. Mangostan wyróżnia się okrągłymi, ciemnofioletowymi owocami, które przypominają jagody. Pokryte są jednak grubą skórą, pod którą znajduje się galaretowaty i delikatny miąższ o słodkim smaku. Garcynia stanowi źródło witamin z grupy B, a co więcej, dostarcza do organizmu miedź, mangan i polifenole.

Dotychczas uzyskane dane naukowe sugerują, że mangostan może przyczyniać się do zmniejszenia insulinooporności, a także może wspomagać prawidłowe funkcjonowanie układu odpornościowego. Dodatkowo produkt może działać przeciwzapalnie i antyoksydacyjnie.